De: A Arte da Meditação, de J. Krishnamurti

"Silêncio e imensidão andam juntos. A vastidão do silêncio é a imensidão da mente em que nõa existe um centro.
Meditação é trabalho árduo e exige a mais elevada forma de disciplina - e não conformação, imitação ou obediência - a disciplina que sobrevém por meio da atenção constante, não só das coisas relativas a nós externamente como também interiormente. Assim, a meditação não é uma atividade de isolamento mas a ação da vida diária, uma acção que exige COOPERAÇÃO, SENSIBILIDADE e INTELIGÊNCIA. Sem estabelecermos as fundações de uma vida correta, a meditação torna-se uma fuga e, portanto, não tem valor nenhum. Um viver correcto não significa seguir a moral social, mas libertação da inveja, da cobiça e da busca de poder - tudo o que gera inimizade. A libertação disso não sobrevém pela atividade da vontade mas pela atenção para com isso, por meio do autoconhecimento.
Sem conhecermos as atividades do eu, a meditação torna-se excitação sensual e, portanto, possui muito pouco significado".


Fonte: http://www.scribd.com/doc/6684722/Krishnamurti-A-Arte-Da-Meditacao