BEM ESTAR
“O bem estar é a recompensa por uma acção que faz bem ao nosso organismo;
A felicidade, o bem estar é a consequência de acções acertadas;
Podemos e devemos ambicionar o máximo de alegria e o mínimo de sofrimento ao mesmo tempo;
Os talentos que não cultivamos acabam por definhar;
Quem souber portanto desfrutar dos bons momentos com o máximo de intensidade está a agir de uma forma acertada, pois molda o seu cérebro para o que há de bom e de belo na vida...” In: Simplesmente Feliz, anteriormente citado.