Observar

Observar
não é ponderar
nem reflectir,
mas, olhar, ver,
perceber claramente.
E também é escutar, tocar,
cheirar, saborear
seja o que quer que for,
um rouxinol, uma flor,
um nascer do sol, um fruto,
um gato, um muro...
Sem palavras internas
nem externas,
com mente completamente
atenta e em silêncio,
sem "eu", sem tempo,
sem espaço a separarem
observado e observador...
Sem imagens, ideias prévias
do observado, como sendo
sempre a primeira vez a observar,
silenciosamente,
com amor,
com afeição,
sem conflitos,
sem nenhum pensamento,
com sentimento!...