Sem medo!

Medo é... O que é o medo?
É insegurança, é lembrança, é ansiedade... Não é?
Lembro-me de que algo/alguém ou eu próprio
me fez\fiz mal e quando penso que a situação
está a ficar (pode não passar mesmo de pensamento)
idêntica ou pior tenho receio de que o mal, a dor se repitam.
Medo é portanto pensamento, e, tempo (da lembrança).
Havendo medo profundo e medo superficial.
Ora, quando condicionados, com pre-conceitos,
com medo... Não somos capazes de compreender o medo. Apesar
do medo e quase tudo cessar quando o compreendemos total
e profundamente.
O medo, como a dor, o ciúme, a análise... Na dose correcta
faz parte de nós e é bom: há que aceitar isto. Mas exagerado,
o medo é péssimo!
Entretanto, se a minha mente abandonar a análise, a resistência,
o adiamento, a lembrança... Fica extremamente penetrante, lúcida,
observadora, desperta, sem medo. E, não só faço tudo com mais qualidade, quantidade,
segurança e alegria, como descanso e durmo muito melhor!.